Вопрос.
Можно ли с помощью “Оздоровительного дыхания”
избавиться или хотя бы уменьшить аллергию на
цветущие растения?
Ответ. Не только можно, но и
нужно; а как это сделать, мы объясняем в статье “Аллергия. Аллергические заболевания.
Новый подход к проблеме”
Вопрос. Каким больным
противопоказано заниматься ОД?
Ответ. Противопоказаний для
занятий ОД нет. Но есть предостережение для тех,
кто начинает выполнять физические упражнения. Не
пытайтесь выполнять упражнения через силу.
Помните, что для нас главное не накачка мускулов
и не растяжка суставов, а промывка сосудов и
капилляров
обогащенной
углекислым газом кровью, которая с одной стороны
будет очищать их от различных шлаков и
новообразований, препятствующих нормальному
току крови, а с другой способствовать большему
переходу кислорода из крови в ткани нашего
организма. Поэтому начинайте с малого и
постепенно доходите до нужных количеств
повторений упражнений. Обычно, в течение месяца
все упражнения можно освоить и научиться
выполнять их в необходимомобъеме.
Вопрос. У меня болят ноги. Зачем мне
делать упражнения для других частей тела, если
они у меня здоровые?
Ответ. Боль в ногах это симптом, а
лечить надо не симптомы, а болезни. Боли в ногах
могут возникать от самых разных причин и не
всегда можно легко определить источник
заболевания. Если вы научились правильно и в
необходимых количествах выполнять все
упражнения комплекса, ваши боли должны
прекратиться, поскольку за это время весь ваш
организм в определенной степени очистился и
поздоровел. Но если вдруг боли не прекратились,
т.е. стали меньше, но не исчезли совсем, увеличьте
количество повторов упражнений для половой и
нижней зоны тела.
Вопрос. Для снятия болей в суставах
я использую прибор “Витафон”. Можно ли
заниматься ОД и пользоваться прибором?
Ответ. Все приборы, использующие
электромагнитные колебания для лечения
различных заболеваний, в конечном счете, делают
одно и тоже. С помощью электромагнитных волн они
пытаются раскачать и тем самым очистить
зашлакованные или поврежденные кровеносные
сосуды и капилляры в том месте, где установлен
прибор, и дать проход крови к пораженному суставу
или органу. По сути ОД делает то же самое, только
как бы с другой стороны. Иными словами, ОД и
электромагнитные приборы друг другу скорее
помогают. Вопрос в том, как электромагнитные
волны вообще влияют на человеческий организм? До
настоящего времени нет однозначного ответа,
какие электромагнитные волны, с какими
параметрами и в каких условиях полезны для
человека, а какие смертельно опасны.
Вопрос. Два раза в неделю я
занимаюсь аэробикой и на тренажерах. С меня
сходит семь потов, а особого толка я не вижу. И вес
больше нормы. и спина побаливает. Что делать?
Ответ. Как правило, на занятиях
аэробикой, да и на тренажерах практически никто
не обращает внимания на дыхание. Нагрузки
большие, дышат ртом, гоняют без особой пользы
кровь по всему организму. Углекислого газа в
крови мало, а следовательно, и кислород из крови в
ткани переходит в недостаточных количествах.
Попробуйте, занимаясь аэробикой
,