Аллергия
– повышенная или извращенная чувствительность
организма к какому-либо веществу – аллергену.
Именно так звучит классическое определение
целого класса заболеваний. К аллергическим
заболеваниям относят сезонные лихорадки,
связанные с цветением различных растений;
непереносимость организмом определенных
продуктов, лекарств, препаратов бытовой химии,
лаков, красок и т.д. Диатез, крапивница,
конъюнктивит, ринит, бронхиальная астма,
некоторые дерматиты – это тоже аллергические
заболевания. Число новых видов проявлений
аллергии стремительно растет, и по прогнозам
ученых, в 21 веке каждый второй из живущих на
планете Земля в той или иной степени будет
поражен этим недугом.
С чем же связан такой бурный рост числа
аллергических заболеваний? Почему с развитием
цивилизации, а следовательно, и с развитием наших
знаний в медицине, биологии, физиологии и других
науках, занимающихся изучением человека, не
удается не только справиться с этой напастью, но
и остановить рост новых видов проявлений
аллергии? До сих пор никто не может объяснить,
почему для одного человека пыльца березы
является аллергеном, а для другого – нет. Почему
люди, живущие в одном помещении, по-разному
реагируют на домашних животных? Почему, наконец,
извращенная чувствительность организма одного
человека к какому-либо веществу –
потенциальному аллергену – совершенно не
проявляется у других людей? Чтобы ответить на все
эти вопросы, необходимо четко представлять себе,
что происходит в организме человека при
попадании в него посторонних веществ или
потенциальных аллергенов, и как эти вещества в
него проникают.
Потенциальные аллергены в отличие от антигенов
не являются болезнетворными веществами и при
попадании в организм в обычных условиях не
вызывают образования специфически
нейтрализующих их антител. Обычно потенциальные
аллергены состоят из одной или нескольких
молекул белка или липида и, как правило, не
обладают иммунногеннным действием. В принципе
потенциальные аллергены, попадая в кровь или на
слизистые оболочки организма, способны
реагировать с соответствующими антителами, но
при этом не инициируют синтез новых антител и не
провоцируют иммунные силы организма на
противоборство.
В организм человека какое-либо вещество может
проникнуть по трем направлениям: через кожу,
через пищевой тракт и через дыхательные пути.
Потенциальный аллерген, контактируя с кожей,
может проникнуть через поры в роговом слое в
эпидермис и далее в подкожную клетчатку, где
вступит в контакт с кровью или лимфой.
Потенциальные аллергены способны попадать в
организм и через пищевой тракт вместе с пищей или
с воздухом, проникающим в желудок во время еды.
Однако основное количество потенциальных
аллергенов попадает в организм человека через
дыхательные пути. Именно при дыхании происходит
наиболее массовый контакт потенциальных
аллергенов со слизистой в носоглотке, бронхах,
легких, а также с кровью, проникая через альвеолы
в легких. В человеческом организме постоянно
находится огромное количество потенциальных
аллергенов, но аллергические заболевания
проявляются далеко не у всех. Очевидно, требуются
определенные условия для того, чтобы перевести
потенциальный аллерген в действующий и
спровоцировать организм на борьбу с этими
безболезненными веществами.
Предлагаемая нами гипотеза: как безобидное для
организма человека вещество – потенциальный
аллерген – превращается в активный
аллерген-враг и требует от организма
значительных усилий на его нейтрализацию,
заключается в следующем. Во время болезни
человека, т.е. во время борьбы организма с
антигенами, являющимися болезнетворными
веществами, в крови и в слизистой появляется
огромное количество антител – специфических
соединений, образующихся при реакции организма
на внедрение антигенов.
Антитела в конечном счете уничтожают антигены и
побеждают болезнь. Но во время этой борьбы
возбужденная иммунная система может начать
нейтрализовать и другие, в том числе и безобидные
объекты, находящиеся в крови и в слизистой,
особенно если их концентрация превышает фоновые
количества. Например, человек заболел гриппом в
мае, т.е. во время цветения березы. Естественно,
что в воздухе концентрация частиц березовой
пыльцы значительно выше фоновой, а значит, и в
крови и в слизистой этого человека березовая
пыльца содержится в существенно больших
количествах, чем обычно. Иммунная система этого
человека, активизированная борьбой с антигенами
гриппа, может среагировать на большое количество
посторонних частиц в крови и вызвать усиленный
рост антител, пытающихся нейтрализовать
безобидную, но концентрированную пыльцу.
Поскольку организм человека, синтезировавший
антитела для борьбы с березовой пыльцой,
запоминает это навсегда, то не исключено, что на
следующий год в мае при больших концентрациях
березовой пыльцы, без всякого гриппа кровь вновь
начнет вырабатывать антитела для борьбы уже с
этим веществом.
Организм вновь начнет защищаться, стимулируя
дополнительные выделения слизи, что будет
сопровождаться насморком, чиханием, хрипами в
легких, отеками, воспалением и слезоточивостью
глаз и всеми другими симптомами, характерными
для аллергических заболеваний. Аналогично этому
примеру обстоят дела и с развитием аллергии на
домашних животных, бытовую химию, лаки, краски и
т.д. Иными словами аллергия и аллергические
заболевания развиваются на фоне заболеваний,
обусловленных антигенами в том случае, когда
концентрация потенциальных аллергенов
превышает определенный порог, значительно
превосходящий фоновый.
Мы прекрасно понимаем, что наша гипотеза
несовершенна и применима к достаточно
ограниченному количеству видов аллергических
заболеваний, но и она позволяет нам построить
определенную концепцию борьбы с ними, и это уже
неплохо.
Как сказано выше, выработка антител в крови для
борьбы с аллергенами начинается только после
превышения определенного концентрационного
порога наличия этих частиц в крови человека.
Следовательно, нашей задачей является принятие
всевозможных мер, для того чтобы не перейти этот
концентрационный порог. Можно ли этого добиться?
Да, если выполнять все принципы
“Оздоровительного дыхания”. Напомню эти
принципы.
Дыхание: вдох и выдох осуществляется только
через нос.
Дыхание не должно быть глубоким.
Дыхание должно быть трехфазным, т.е. состоять из
вдоха, выдоха и паузы между выдохом и вдохом.
Вдох через нос позволяет в значительной мере
очистить воздух, поступающий в легкие, от
различных микрочастиц и микроорганизмов,
которые частично приклеятся к слизистой, обильно
смачивающей внутреннюю поверхность носа,
носовых пазух и носоглотки. Последующий выдох
через нос на 50–60% вынесет наружу воздух,
поступивший в нос при вдохе, тем самым еще больше
разбавляя количество микрочастиц, находящихся в
носоглотке. Если дыхание неглубокое, то объем
вдыхаемого воздуха не превышает 0,5 литра за один
раз. Следовательно, весь вдыхаемый за один раз
воздух заполнит внутреннее пространство носа,
носовых пазух и носоглотки и может быть самую
верхнюю часть гортани. Дальнейшее продвижение
кислорода из вдыхаемого воздуха в легкие будет
осуществляться за счет диффузии. Это значит, что
в легкие не будет прорыва неочищенного воздуха,
т.е. с потоком воздуха не проскочат и
микрочастицы. Пауза между выдохом и вдохом еще
больше будет способствовать осаждению
микрочастиц на слизистой.
Таким образом, можно решить поставленную нами
задачу о недопущении в легкие, а следовательно, и
в кровь большого количества аллергенов, и тем
самым устранить рецидив аллергии.
Для тех, кто не знаком с методом
“Оздоровительное дыхание”, необходимо
добавить, что сопутствующее этому дыханию
увеличение концентрации углекислого газа в
артериальной крови позволяет понизить
количество аллергенов в крови еще и за счет
повышения ее кислотности, с одной стороны, а с
другой за счет способности растворенного в крови
углекислого газа образовывать с различными
молекулярными соединениями, в том числе и с
аллергенами, комплексы, в дальнейшем
устраняемыми через выводящие органы.
Автор более 30 лет страдал от аллергии, вызываемой
пыльцой березы и других растений, и только
занимаясь “Оздоровительным дыханием”
полностью избавился от этого недуга. Начиная с 2000
года, уже многие бывшие аллергики, освоив
“Оздоровительное дыхание”, избавились и от
ринитов, и от одышки, и от многих других
аллергических заболеваний.
Скоро весна, и опять аллергия начнет мучить наших
сограждан бесконечными насморками, чиханием,
зудом в глазах, отеками, дерматитами, одышкой и
т.д., но теперь любой человек с помощью
“Оздоровительного дыхания” сможет сам избавить
себя и своих близких от любой аллергии.